为提升老年人的健康意识和生活质量，日前，白银社区邀请瑞金北院神经内科的方嵘医生为社区居民带来“我的记忆哪儿去了——阿尔茨海默病健康讲座”，众多社区居民认真聆听了本次的精彩健康讲座。

阿尔茨海默病，俗称老年痴呆症，它严重危害着老年人的身心健康，影响着老年人的生活质量。活动中，方嵘医生以“阿尔茨海默病”为主题，围绕“阿尔茨海默病是什么”、“阿尔茨海默病的危害”、“阿尔茨海默病的早期表现”、“如何预防阿尔茨海默病”等内容，结合PPT形式，通过生动的讲解、通俗的语言、翔实的事例，进行了深入浅出的剖析，给居民朋友授课。

同时，方医生从实际出发，阐述了简易痴呆预知自测法、早期痴呆症干预措施以及如何进行自我保健等，提醒大家要改变不良生活习惯，合理饮食，倡导有机生活方式，及时预防、降低几率、提早发现、提早就医。随后，方医生当场接受咨询，就社区居民的提问进行了有针对性的答复和耐心讲解，让居民朋友们受益匪浅。

此次健康讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评。社区管阿姨说：“这次讲座让我学到了不少知识，也学习到了在日常生活中可以通过一些生活细节对自身进行一些自我预防和多吃些抗氧化食品和保健操进行自我保健，我的收获很大。”