为了让老年人树立正确的养生保健理念，学习科学的养生保健知识，4月14日，彭赵村托老所里的老人们观看了电视课程《当今，应该怎样养生保健——现代老年人养生保健指南》。课程内容包括怎样做一个健康老年人、老年人饮食营养与健康、老年人睡眠与健康、老年人身体活动与健康、老年人心理调适与健康等。主讲老师将专业的知识结合生活的实例，通俗易懂地讲述了生活中的一些健康小常识。一堂课下来，大家都颇有收获，“今天不仅了解了很多健康养生的知识，还纠正了以前一些错误的保健做法”，托老所的封老伯说。